«Будете плохо себя вести, будете тренироваться, как липецкие»

Жаркая и солнечная Болгария раскрыла свои объятия для юных спортсменов со всего мира. Детский лагерь «GreenPark» в городе Китен, расположенный в одном из природных парков Болгарии – Странджа, сочетает в себе вечнозеленые леса с одной стороны и лазурные берега с другой. Вот такая красота стала на месяц домом для липецких пловцов из спортивного комплекса «Спартак» и велосипедистов спортивной школы номер 7.

Но, как говорится, ни минуты покоя. В лагерь мы приехали не только отдыхать, но и усердно трудиться.
На следующее утро после расселения понеслись усиленные тренировки, как на море, так и на суше. Утренняя пробежка, разминка и заплыв. Мы успевали всё это сделать до завтрака. Если опоздал на зарядку, сделай-ка двести отжиманий. Как вы понимаете, у нашего тренера Елены Валерьевны Крапивиной посещаемость без опозданий была стопроцентной. Несколько дней за всю смену погода нас не радовала. Но это не повод отменять тренировку, можно по берегу пройтись до соседнего города, а это более шести километров в один конец!

Вечерняя тренировка проходила в большом бассейне. Вооружившись шапочкой и очками, мы плавали свои километры. Но, иногда, Елена Валерьевна нас миловала и ей на смену приходили аниматоры, и начиналось зажигательное шоу под названием «Аква-джим». По-другому это можно назвать танцы в воде. Если вы никогда не пробовали, то обязательно поэкспериментируйте. Аниматор на суше показывает танцевальные движения, а вы в воде их повторяете. Но если на суше ты бог танцпола, то в воде ты неповоротливый тюлень.

Четыре раза за месяц тренировки у нас проводила заслуженный работник физической культуры Клавдия Павловна Харитонкина , одни из них были силовые, а другие – на выносливость. После первого такого занятия в корпус пришлось добираться ползком, ноги идти отказывались. Но потом мы втянулись и благодаря усиленной нагрузке, подтянулись даже те мышцы, над которыми всегда приходилось очень усердно работать.

Вот такие у нас были рабочие будни. Через несколько дней нашего пребывания в лагере, тренеры из других городов говорили своим детям: «Будете плохо себя вести, будете тренироваться, как липецкие».

Но если вы думаете, что мы только напрягались, то сильно ошибаетесь. Аниматоры делали нашу жизнь ярче и интереснее. Мы рисовали плакаты, пели песни, танцевали, разыгрывали сценки, много шутили и смеялись. Конкурсы и квесты проходили на пляже и в лагере. Наш отряд «Чайки» обладатель Гран-при и 3 места за пляжную анимацию, а конкуренция была серьёзной. Я смогла попробовать себя во многом: в бодиарте, постановкой сценок, квестов и танцев. Для меня это была новая работа, так как анимацией я увлеклась совсем недавно.

Даже не смотря на отсутствие мобильных телефонов, аниматоры и тренер находили для нас забавные занятия, которые помогли развиться не только физически, но и творчески.

Ни один день не был похож на другой, но все они почему-то пролетали с бешеной скоростью. Казалось, мы буквально вчера заселились, а сегодня уже собираем чемоданы. Расставание было плаксивым и грустным. Но во всем есть свои плюсы. Ведь мы, загоревшие, счастливые и подтянутые отменно провели время и обрели новых друзей.

Елизавета Каймонова.  Фото автора.

 


© 2020 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ